Im Menü in der linken Spalte finden Sie unser Kursangebot für dieses und das nächste Quartal.

 

 

Generelles:


Wir empfehlen bequeme, sportliche Kleidung (weite Jeans, Trainingsanzüge, etc.) und Hallen-, Tanz-, Sportschuhe oder dicke Socken, da Straßenschuhe

in unseren Räumen nicht zugelassen sind.

 

Alle Kurse finden in der Reginenstraße 18, 20539 Hamburg-Rothenburgsort,

in den Räumlichkeiten der OAA Hamburg e.V. statt.

Wegbeschreibungen und den Standort auf Googlemaps finden Sie "hier".



 

Bei sozialen Härten:

 

Sollten Sie von besonderen sozialen Härten belastet sein und deswegen

die Kurskosten nicht als Ganzes aufbringen können, zögern Sie bitte nicht,

uns zu kontatkieren und Ihre Situation darzulegen. Nach Möglichkeit werden

wir gemeinsam ein indivuelles Zahlungs-Konzept erarbeiten, welches Ihre

Situation berücksichtigt und Ihnen damit die Teilnahme an P.E.M.-Kursen

ermöglicht.

 

 

Wir wünschen Ihnen Allen viel Erfolg und auch viel Freude mit unseren Kursen!


Unsere Abkürzungen:

 

              AE - Aggression Einstiegskurs

              AI - Aggression Intensivkurs

 

              GE - Glück Einstiegskurs

              GI - Glück Intensivekurs

 

               TE - Trauer Einstiegskurs

               TI - Trauer Intensivkurs

 

               LE - Lust Einstiegskurs

               LI - Lust Intensivkurs

 

               ANE - Angst Einstiegskurs

               ANI - Angst Intensivkurs

 

               EE - Ekel Einstiegskurs

               EI - Ekel Inetnsivekurs

 

               EAT - Emotionales Ausgleichstraining

 

 

 

 

 

 

 

 

 "Die Kraft der Emotionen haben Menschen schon immer Angst gemacht, vor allem wenn sie in unkontrollierten Ausbrüchen auftraten.

Emotionsunterdrückung war in früheren Zeiten das einzige Mittel der Menschen, um sich selber und Andere "in den Griff" zu bekommen.

Mit der P.E.M. gibt es heute modernere Mittel, um mit sich und Anderen geschickt umzugehen. Das ist gut für Mensch und Gesellschaft." Christoph Winkler-Özkan