Unser Kurs- und Trainingsangebot
Einführungs- und Intensivkurse der Grundemotionen
Das Konzept von Emotionstraining.eu zielt auf nachhaltige Wirkung und bedarfsorientierte, individuelle Kursbelegung gleichzeitig:
Daher ist die Arbeit an den Grundemotionen jeweils in Einstiegs- und
Intensivkurse unterteilt, wodurch Sie die Beschäftigung mit der jeweiligen
Emotion Ihren Vorstellungen und Bedürfnissen entsprechend dosieren
können.
Einstiegs- und Intensivkurse werden in 4-wöchigen Blöcken, mit 1,5
Stunden je Woche, gehalten. So können alle erforderlichen Übungen
in Ruhe gelernt, verbessert und wiederholt werden, bis die erwünschte
Sicherheit im Umgang mit Emotionen erreicht ist.
Sie können die Emotionen in beliebiger Reihenfolge belegen.
Aus pädagogischen Gründen müssen lediglich bei allen Emotionen die
Einstiegs- vor den Intensivkursen belegt werden.
Emotionale Ausgleichstrainings
"Emotionalen Ausgleichstrainings" verlaufen über 8-Wochen, mit
jeweils 1,5 bzw. 2 Stunden Training pro Woche.
Dadurch wird eine nachhaltige emotionale Balance und Klarheit erreicht.
Durch die regelmäßige Trainingsarbeit wird verhindert, dass sich im Alltag erneut emotionaler Stau aufbaut.
Wir beraten Sie gerne:
Nutzen Sie unsere kostenlosen Beratungen zur Bedarfsanalyse für Ihre individuelle Weiterentwicklung; unsere Trainer stehen gerne für Ihre Unterstützung zur Verfügung!
Unterdrückung von Emotion:
Eine Kursteilnehmerin litt unter lähmender Lust- und Kraftlosigkeit. Im Beratungsgespräch stellte sich heraus, dass sie gelernt hatte, sich "ruhig
und unaufdringlich" zu verhalten, motiviert durch ihre Angst vor den häufig
auftretenden, heftigen emotionalen Ausbrüchen ihres Vaters. Sie hatte offenbar unbewusst beschlossen, lieber alle Emotion in sich aufzulösen, als so zu
werden wie er.
Da aber alle Emotionen der Menschen von unserer Lebenskraft gespeist werden, hatte sie damit auch die angenehmen, schönen Emotionen ruhig gestellt. Sie fand durch die P.E.M.-Kurse Zugang zu ihren Emotionen und konnte so erleben, dass sie gar nicht zu Ausbrüchen neigte. Sie gewann auch die Einsicht, dass die cholerischen Anfälle ihres Vaters konkrete, in seiner Biographie liegende, Ursachen hatten.
Wir arbeiten in geschützten Kleingruppen unter
Berücksichtigung der individuellen Biographien
und aktuellen Lebensumstände unserer
Kursteilnehmer.
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